לוגו משיב כהלכה

Pergunta

Tenho dificuldade em valorizar meu marido e também é difícil para mim dizer-lhe uma palavra gentil, elogiá-lo. O que posso fazer para melhorar a situação?

Resposta

Claro que a valorização mútua é uma das principais coisas para manter o lar, e o cônjuge (como toda pessoa) precisa ser valorizado e elogiado sinceramente de vez em quando, esta é uma necessidade básica em todos os lugares (no trabalho, na escola, na família e, tambem no casamento). E ao educar as crianças, a capacidade de encontrar pontos positivos em nossos filhos e enfatizá-los para nós mesmos e para nossos filhos é uma ótima maneira de construírem a si mesmos. E mesmo no trabalho, um chefe que sabe dar um bom feedback e não apenas procurar algo para comentar, poderá obter mais resultados.

 

É conhecido pelo nome do Cabalístico o tsadik Rav Zion Bracha z”l, que comentou o versículo dos Salmos (capítulo 119): “sete vezes por dia te louvei” – que todo homem deveria elogiar sua esposa pelo menos sete vezes por dia, todos os dias (citado no livro Bless His People, página 11). O Rav Simcha Cohen, zt”l, costumava dizer que quem não faz pelo menos cinco elogios à sua esposa todos os dias ainda não se casou de verdade… E acrescentava que um marido que não conta à sua esposa que a comida tinha um gosto bom, afinal, é um ladrão, porque o verdadeiro motivo pelo qual ela trabalhou duro na comida é simplesmente para receber elogios por isso.

 

E quando se trata de elogios da esposa para o marido, há também outra necessidade além do aspecto do elogio em si, porque é da natureza masculina que é importante para o marido beneficiar a esposa, é isso que dá ao marido a verdadeira satisfação no casamento, e se sua esposa não der feedback, ele pode se sentir frustrado sem saber do que se trata.

Para tentar te ajudar um pouco nessa importante tarefa, vamos te oferecer algumas regras básicas sobre o assunto, seguidas de uma lista de ideias para construir os elogios e elogios.

Preste atenção às boas ações dos outros

Claro, a raiz dos elogios é na verdade um “bom olho”, prestar atenção em ver as boas ações dos outros, e este é o pontoנ deנער מסתכל במשקפת dificuldade para muitos, porque às vezes esse grau de “bom olho” não é natural para uma pessoa e precisa de prática. Em contraste, é como o exercício físico – quanto mais você faz, mais preparo físico você ganha, e mais tarde isso se torna natureza. Mas praticar isso requer trabalho próprio e, como é bem sabido, o Rabino Elimelech de Lizansk zt”l (na forma de sua conhecida oração) orava por esta virtude: “vamos ver em nossos corações cada uma das boas ações de nossos amigos e não suas más ações.”

 

E uma dica importante: ao buscar boas ações no cônjuge e nos filhos, etc., também vale ressaltar que “uma pessoa é próxima de si mesma” (Yevamot 22, b,) de modo que há uma tendência na pessoa a valorizar mais as boas ações que pertencem a uma área em que ele próprio é forte, por exemplo, uma pessoa que é talentosa na área de atividade (por exemplo, um ativista, uma pessoa de sucesso, etc.), pode prestar mais atenção do que o boas ações que estão neste campo e menos às boas ações de caráter, por outro lado, uma pessoa que tem uma personalidade positiva (por exemplo, um bom coração, uma pessoa calma, etc.) pode dar o peso de suas avaliações na área da personalidade e não ficar tão impressionado com suas ações abençoadas, e este é o caminho. Portanto, quando passamos a ver as boas ações de nosso cônjuge e filhos e de todos aqueles que nos rodeiam, precisamos de atenção para sair da nossa área e saber valorizar cada virtude onde quer que ela esteja.

 

Regras para um elogio útil

 

E é importante notar, ao elogiar os outros – o elogio deve ser “sincero”, você deve realmente acreditar no que é dito, porque caso contrário o outro lado certamente não “comprará” o elogio, se consciente ou inconscientemente ele se sentirá falsificado e sinta “bajulação” inútil em vez de elogios construtivos e encorajadores.

לבבות

E outra regra particularmente importante, que nem sempre é conhecida do público: é preciso ter atenção (e é para isso que se deve desenvolver a devida sensibilidade) que ao elogiar o cônjuge ou qualquer outra pessoa, faça-o desde um lugar de “o mesmo nível” e não de um lugar de condescendência. Porque se você sente no seu coração: “Agora vou te elogiar para te dar um pouco de autoconfiança”, não há muito valor nesse elogio, porque o outro se sente humilhado (mesmo que inconscientemente). E se houver diferenças de classe, como um pai de seus filhos ou um professor de seus alunos, etc., “não é tão ruim”. mas o elogio mais desejável e útil é o sentimento de que “estou te elogiando por uma boa ação tão maravilhosa”.

 

Aliás, tem gente que tem medo de elogios, como se isso obrigasse, mas não devemos desistir porque toda pessoa precisa de valorização, então com eles é preciso elogiar com sabedoria e delicadeza. E da mesma forma: uma pessoa deve saber receber elogios, não para se orgulhar, D-us me livre, mas simplesmente para agradecer a pessoa pela boa palavra, para dizer “Obrigado!”

Lista de boas ações – elogios – “estar feliz por alguém”

Uma das ferramentas básicas para nos ajudar a prestar atenção às boas ações dos outros é escrever uma lista de boas ações. Apenas sente-se e anote todas as boas ações do seu parceiro, e então acorde para vê-lo de uma forma muito mais positiva.

A lista de boas ações também é importante para consumir elogios, para que seja possível “elogiar” o parceiro de vez em quando, dizer uma palavra gentil e às vezes também escrever uma “carta de elogio”, pois se tivermos escrito para nós mesmos uma lista de elogios, será muito mais fácil em ação (ou seja, quando percebermos que uma certa boa ação está sendo expressa agora) “retirar” o elogio.

אדם כותב רשימה

Para facilitar o trabalho para você, aqui está uma lista de boas ações e elogios para que você possa usar da lista as boas ações que são (honestamente) adequadas para seu cônjuge (ou seus filhos/alunos, etc.). É claro que isso não significa dizer ou escrever essas palavras como elas são, mas sim que essas palavras são “tópicos” sobre os quais o elogio pode ser desenvolvido, elaborado, ampliado e adaptado.

Ressalta-se que algumas das listas são “gírias” porque finalmente são uma forma de o ser humano elogiar (isso dá ao elogio uma validade mais leve e informal), portanto o usuário deve saber quando ajustar seu uso.

 

Elogios à personalidade (traços)

1-Cortês

2-Amado por todos

3-Ama pessoas

4-Amor as crianças

5-Adora aprender

6-Adora ajudar

7-Adora ler

8-Amante de conversa

9-Otimista

10-Personalidade forte

11-Responsável

12-Qualidade

13-Cuidadoso

14-Confiável

15-Corajoso

16-Real

17-Humano

18-Energético

19-Assertivo

20-Nobre

21-Diplomado

22-Tímido

23-Construído

24-Tem uma personalidade confortável

25-Tem uma fé forte

26-Autoconfiante

27-Derech Eretz

28-Benevolente

29-Talento acadêmico

30-Tem um coração de ouro

31-Expressão benevolente

32-Tem boas ações

33-Energético

34-Dá de si

35-Tem um bom olho

36-Princípio

37-Felicidade

38-Flexível

39-Dominante

40-Pontual

41-Decisivo

42-Leniente

43-Cauteloso

44-Fluente

45-ágil

46-Amável

47-Cara inteligente

48-Amigável

49-Pensante

50-Pessoa positiva

51-Essencial

52-Sorridente

53-Quente e morno

54-Trabalhador

55-Bom

56-Gentil

57-Minucioso

58-Estável

59-Direto

60-Obediente

61 -Extrovertido

62-Acrítico

63-Não opinativo

64-Tranquilo

65-Não teimoso

66-Não mesquinho

67-Quieto

68-Modesto

69-Caloroso

70-Equilibrado

71-Organizado

72-Líder

73-Calculado

74-Respeitoso

75-Honroso

76-Contido

77-Tem liderança

78-Organizado

79-Dedicado

80-Interessante

81-Prático

82- Dá elogios

83-Engraçado

84 -Sabe receber

85-Pontual

86-Atencioso

87-Alegrante

88- Homem de Família

89-Moderado

90-Ponderado

91-Que se Interessada pelos demais

92-Leal

93-Generoso

94-Descontraído

95-Prazeroso

96- Tem Conversa agradável

97-Limpo

98-Tolerante

99- Tem autoridade quando necessario

100-Espontâneo

101-Gentil

102-Forte

103-Alegre

104-Humilde

105- Independente

106-Valoroso

107-Simples

108-Sorridente

109 -” easy going”

110 – Cabeça Saudável

111 -”Cabeça grande”

112-Calmo

113-Sensível aos outros

114-Misericordioso

115-Emocional

116-Sério

117-Conservador

118-Inteligente

119-Tem Consideração

120-Quieto

121-Puro

122-Culto

Elogios sobre Investimentos, Conquistas

(Nesta área há menos necessidade de uma lista porque é possível anotar as próprias conquistas, portanto a lista refere-se principalmente às qualidades do fazer)

 

1- Assume o comando

2-Dinâmico

3-Promotor

4-Eficiente

5-Parabéns

6-Organizador

7-Rápido

8-Bem-sucedido

9-Educado

10-Vencedor

11-Investidor

12-Lutador

13-Ajuda com alegria / sempre / de todo o coração

14-Sabe usar seu tempo

15-Ativo

16-Ativista

Elogios em habilidades (disciplinas)

1-Um artista!

2-Inteligente

3-Dotado de Inteligência emocional

4-Tem excelentes relações interpessoais

5-Tem senso de humor

6-Senso Técnico

7-Tem Tato

8- Tem “Mãos Douradas”

9- Tem Bom Senso

10-Gênio

11-Inteligente

12-Sabedoria da vida

13-Sabe cozinhar

14-Sabe tocar instrumento musical

15-Criativo

16-Tem Retorica

17-Talentoso

18-Estudioso

19-Erudito

20-Dotado

21-Inteligente

22-Talentoso

23-Uma pessoa profunda

24-Esperto

25-Didatico

Louvores espirituais

1-Ama Hashem

2-Ahavat Torá

3-Ben Torá

4- Confia nos Sábios

5-Visão correta da vida judaica

6-Temente a D-us

7-Estuda em Yeshivá

8-Não é moderno

9-Meticuloso no cumprimento da Halachá

10-Respeita seus pais

11-Recebe a opinião da Torá

12-Consulta os rabinos

13-Estuda Torá Permanentemente

14-Tzadik

15-Modesto

16-Espiritual

17-Aspirações certas/boas/elevadas

18- Não olha coisas indevidas

19-Conservador

20-Diligente

 

Incentivo externo (para cônjuge)

1-Saudável

2-Gracioso

3-Bonitinho

4-Lindo (detalhe)

5-Lindo em você

6-Carismático

7-Não fumante

8-Bem preparado

9-Legal

10-Prazeroso

11-Boa aparência

12-Simpático

Outros Elogios

(Eles não têm significado próprio, mas são apêndices de outra organização ou situação da qual o assunto é evidente)

1-Campeão

2-Fora de serie

3-Incrível

4-Maravilhoso

5-Fantástico

6-Especial

7-Excelente

8-Encantador

9-Maravilhoso

10-Grandioso

a terra do questionador: ישראל

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