El jefe / el gerente no sabe apreciar, nunca está satisfecho, ¿qué hacer?

Hola y bienvenido,

Intentaremos, con la ayuda de Hashem, dar algunos puntos para la reflexión que pueden ser un poco útiles:

Sobre el gerente que no valora su trabajo:

Es un problema de gran importancia. La sensación de valorización en el trabajo es un componente central del bienestar personal del empleado, especialmente en un entorno donde la persona invierte muchos esfuerzos. Nuestros sabios en el tratado Ta’anit (hoja 8) se refirieron a esto diciendo: “Si ves a un discípulo cuyo aprendizaje es difícil para él como hierro – es una señal de que su maestro no ‘muestra un rostro amigable’ para él”, es decir, la falta de expresión de satisfacción por parte del maestro o supervisor puede dificultar el progreso de la persona.

Sin embargo, es importante destacar que cambiar de empleo no siempre es una solución adecuada. Primero, no necesito recordarte que encontrar un nuevo empleo puede ser desafiante; y segundo, problemas de este tipo pueden surgir también con otros gerentes, pues es un fenómeno común.

Por lo tanto, se pueden considerar los siguientes pasos:

1. Establecimiento de metas personales medibles: Establecimiento de metas personales medibles:

Establezca metas realistas y viables dentro de su rol. Por ejemplo, “el próximo mes, me esforzaré por aumentar las ventas en X por ciento” o “terminaré la tarea Y dentro de un plazo definido”. Así, podrás experimentar una sensación de éxito y satisfacción interna que no dependen de la evaluación del gerente.

2. Enfoque en la independencia emocional con respecto al jefe:

Trabaja en cambiar tus patrones de pensamiento, para que no busques la aprobación del gerente ni intentes complacerlo. Este es un trabajo interno importante cuyo objetivo es liberarlo de esa dependencia emocional.

Vale la pena notar que, en muchos casos, las personas sienten falta de apreciación justamente cuando intentan agradar demasiado a la otra parte. Este es un fenómeno psicológico en el que la parte que recibe el intento de agradar puede, inconscientemente, alejarse o desvalorizar al donante.

Por lo tanto, en el momento en que dejes de intentar agradar al jefe, él puede comenzar a valorar tu trabajo. Sin embargo, se debe evitar poner esa esperanza o expectativa en su corazón, ya que esa esperanza, en realidad, proviene del deseo de agradar, entonces, mientras esa esperanza esté firmemente establecida en su corazón, seguirá siendo difícil ver un cambio real.

En cuanto a la dificultad de lidiar con críticas y la tendencia a irritarse y molestarse:

En general, como una herramienta maravillosa para el autocontrol sobre la ira, el Ramban (Najmaniades) en su famosa carta propone un método simple, pero profundo, para lidiar con la misma: acostumbrarse a hablar siempre en un tono bajo y calmado. Esta técnica, si se practica diariamente, puede reducir la intensidad de la emoción negativa.

Y más específicamente en tu caso: creo que los dos problemas que mencionaste están enraizados en la misma origen, la cual ya fue sugerida arriba: la sensación de ofensa y rabia en relación a cosas dirigidas a ti probablemente se deba a una autoevaluación que depende en gran medida de la opinión de los demás. Cuando una persona busca su propio valor a los ojos de quienes la rodean, cualquier comentario que pueda ser interpretado como negativo puede sacudir su confianza y causar una sensación de ira o herida profunda, ya que han tocado la base esencial sobre la cual se apoya. Para intentar alcanzar alivio en ambos los problemas, es aconsejable, como se mencionó, esforzarse (en la medida de lo posible) para ser menos dependiente de la opinión de los demás para construir su autoconfianza. Intenta encontrar en ti mismo tus puntos fuertes y buscar la satisfacción en tus logros, en lugar de buscarla en las opiniones de los demás. Sé que no es fácil, y es incluso muy difícil para una persona no tener en cuenta la opinión de los demás. Como dijo el gran tzadik, el Saba de Slobodka zt”l, toda persona necesita un poco de respeto, y sin la presencia de respeto en absoluto – la persona no puede existir en el sentido más literal (como se menciona en el libro Ali Shor, Parte 1, página 225), pero al menos es posible intentar reducir la dependencia de eso, enfocándose en sus éxitos y logros reales, como se mencionó anteriormente.

Otra solución para los dos problemas: elogiar a todos a tu alrededor.

Otro consejo, que puede ser muy útil para ambas cuestiones, y que es un poco más práctico (aunque también exige trabajo personal): practique ver los puntos positivos en los demás y “elogiar” eso (no desde un lugar de adulación, Dios me libre, sino desde un lugar genuino de cómo realmente te sientes), y así ganaremos, con la ayuda de Dios, algunas  cosas:

• Una persona que está en una posición mental de “receptor” – que busca “recibir” aprobaciones del entorno, que los demás valoren y expresen aprecio, puede sentirse en una situación inferior y necesitada, y esa situación incluso “invita” a humillaciones, pues personas que no trabajan sobre su propio carácter pueden “pisotear” a quienes identifican como débiles. En el momento en que estés en un estado de “apoyador”, entonces estarás en un estado de “donador”, “concedente”, te sentirás mucho más elevado (y no sentirás más la necesidad de “recibir”, pues esa es una posición mental opuesta), y los demás también te tratarán de acuerdo con ese sentimiento. He aquí las palabras que los sabios dijeron en la Ética de los Padres (Pirkey Avot), Capítulo 4, Mishná 1: “¿Quién es considerado respetable? Aquel que respeta a los demás.” En consecuencia, tampoco te enojarás, porque no te sentirás humillado, y realmente no habrá motivo para enojarte, pues no te pisotearán con la ayuda de Dios.
• El Rey Salomón nos reveló un gran secreto (Proverbios 27): “Como el agua refleja el rostro, así el corazón del hombre refleja al hombre” – lo que una persona siente hacia su prójimo, influye en que el prójimo sienta lo mismo hacia ella (y vean Tosfot Pesajim 113b, d”e she’ra’ah – hasta aquí llegan las cosas). Por lo tanto, si valoras a aquellos que te rodean, ellos también te valorarán, y si expresas aprecio por ellos, ellos, con la ayuda de Dios, harán lo mismo por ti. (Algo así no se construye en un día, pero el cambio puede sorprender positivamente, si Dios quiere).

Y es verdad que el camino hacia el cambio exige un trabajo interno continuo, pero cada pequeño paso que des en la dirección correcta te acercará a una vida más equilibrada y tranquila, con la ayuda de Dios.

¡Buena suerte!